العلآقه بين الغذاء والجمال

العلآقه بين الغذاء والجمال


كثير من النساء ترهق نفسها في شراء أغلى أدوات

التجميل ، وتفاجأ بأنها لا تحصل على ما تريد ،

وكثيراً ماتنسى أنه ليس بالماكياج فقط يتحقق جمالك ؛

فالخطوة الأولى في عالم الجمال تبدأ في اختيار غذائك .

يقول خبراء التجميل : كما أن الغذاء يبني الجسم ويقيه من الأمراض فإن

له فوائد أخرى جمالية قد لا تعرفها الكثيرات ، وإليك بعضا منها :


@ الليمون:

. يستخدم عصير الليمون في قبض المسام المتسعة

. كما أنه يستخدم كمضاد للنمش والأماكن الداكنة .
_____________

@ التفاح:

. يستخدم عصير التفاح كمنظف للبشرة وأيضاً عمل الأقنعة

. كما أن (خل التفاح) له فوائد عديدة في تجميل البشرة .
_____________


@ البرتقال:

. يستخدم كمنعش للبشرة يدخل في عمل كريمات العناية باليدين

والأقنعة حيث يعمل على إزالة تشققات اليدين وخشونته وذلك ببشر

البرتقال ودعك اليدين به .

_____________


@ البقدونس:

. يستخدم منقوع المقدونس في تنظيف البشرة وخصوصاً البشرة الدهنية

و التي تصحبها حبوب الشباب حيث يقوم بإزالة الدهون والقاذورات

المترسبة بها

. كما يستخدم كمرطب للبشرة .

. من ناحية أخرى يستخدم كمضاد لقشرة الشعر

. وكذلك في شطف الشعر غير المصبوغ

. كما يستخدم كغرغرة للفم للتخلص من الروائح الكريهة

. وكمادة عطرية تضاف إلى ماء الاستحمام .

_____________


@ الطماطم:

· تفيد البشرة شديدة الدهنية وكذلك البشرة الجافة جداً .

· تدخل في عمل الأقنعة .

· لها تأثير فعال وقوي في غلق المسام المتسعة إذا ما استخدمت

على صورة شرائح أو عصير .