أسباب إرتفاع ضغط الدم في الصيف وكيفية التغلب عليه
من الأمراض التى تنتشر في الصيف إرتفاع ضغط الدم الناتج عن القلق والتوتر وإرتفاع درجة حرارة الجسم نتيجة التعرض إلى درجات حرارة مرتفعة مما يؤدى إلى إرتفاع ضغط الدم الذي يقوم بدوره بزيادة تدفق الدم فى الأوردة والشرايين وبالتلى تؤثر على وظائف الجسم وتمدد الأوردة نتيجة الحرارة الشديدة مما يسبب الإحساس الشديد بالصداع والثقل بالدماغ لذلك ننصح دائما بالحصول على أكبر قدر ممكن من السائل في الصيف مع عدم التعرض لدرجات الحرارة الشديدة أثناء النهار وكذلك ننصح بكثرة الإستحمام أثناء نهار الصيف وذلك لأن تدفق المياه على الجسم يعمل على تخفيف حرارة الجسم وننصح بعدم أكل الموالح والأملاح لأنها تؤدى إلى إرتفاع ضغط الدم بشدة الذي يؤدى إلى القرح والجلطات المفاجأة
بواسطة: مجلة العيادة